今日も暑かった！仕事を終えて、日が暮れた職場を出発。 ほどほどで走って、浜村の４車線で後続車がいなくなったタイミングを計り、まずは１本目のフラットスプリント。１０秒を計るのは難しいので、２０回踏むのを数える。ちょっとギアが重すぎたようで、回…
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