2010-05-09から1日間の記事一覧

県ロード、まあ満足

6日は休養日に。 / 7日は早めに帰ることができたので、2号FELTで河原往復。HRは130ちょっとをターゲットに。 復路は向かい風気味だったので下持ちで。足の感触はまずまず。 距離25.2km Ave30.2 / 昨日は午前中の外仕事のため通勤。レース前日なのであまり…