１日（日）はまた外仕事。夕方３号で高路往復がやっと。距離21.1km / ２日（月）もやっぱり外仕事。早朝河川敷の出合−三洋裏がやっと。距離16km / そして今日は走れる！ 本番までには一度は走っておこうと、泊の県ロードコースに向かって出発。風はさほど強…