６日（金）はカレンダー通りの仕事。休養日とした。 / ７日（土）は仕事。夕刻青谷で業務上飲み会があるので、往路だけ自転車通勤。 休養日の翌日の割には足が重い。というより５日の全力走のダメージが響いてる様子。 ムリせずほどほどで進む。距離26km Ave…