2011-08-12から1日間の記事一覧

うーん

10日(水)は仕事前に職場近くポタ12.5km。 夕方は2号FELTで岩戸まで。昨日のTTの疲れかあまりがんばれない。とりあえず湯山の坂でトップギア筋トレを入れておく。 あとは追い風に吹かれて榎峠経由で帰着。立川あたりを過ぎたら雨が降り始め、最期の2kmは…