2011-10-30から1日間の記事一覧
まずは昨日。レース前日だが、レースコースとよく似た勾配変化の（最後は本番より斜度がキツイが）、野坂街道、明治小から安蔵公園ロッジまでを調整走した。 前日に強度を上げて走りすぎると、疲れが残り不利になるかもという懸念はあるのだが、先日の大山Ｈ…
まずは昨日。レース前日だが、レースコースとよく似た勾配変化の（最後は本番より斜度がキツイが）、野坂街道、明治小から安蔵公園ロッジまでを調整走した。 前日に強度を上げて走りすぎると、疲れが残り不利になるかもという懸念はあるのだが、先日の大山Ｈ…
