昨日は天気予報が好転し、昼からは晴れたが、予告通り休養。 いつもなら貧乏性（走れるときは走らなきゃ）で走ってしまうところだが、やはり「疲労−回復−また負荷を掛ける」というリズムを大切にして、超回復を計るべきとがまん。 / まったりとキス釣りに興…