2012-10-31から1日間の記事一覧
柿木さんの「自転車競技のためのフィロソフィー」を読んで、来シーズンに向けては、これに従って冬を過ごそうと決心。 なんのことはない、これまでも「FTPトレ」としてやってきたことと大差ないが、冬こそ強度を上げるべき、という記述を信じて、昨年までよ…
柿木さんの「自転車競技のためのフィロソフィー」を読んで、来シーズンに向けては、これに従って冬を過ごそうと決心。 なんのことはない、これまでも「FTPトレ」としてやってきたことと大差ないが、冬こそ強度を上げるべき、という記述を信じて、昨年までよ…
