２７日（月）は休養 / 昨晩は夕食前オレロ。妻に迷惑を掛けない範囲だと走れるのは４５分。なのでアップ半往復で、そこから３往復のFTP走とする。キツイが一応続けられるペースを保って３往復を耐えた。Ave35.9km/h、259W、160bpmで。その後は流し気味に走り…