２日（月）は休養 / ３日（火）は夕食後ローラー。日曜の詣でで最期に弾けた筋疲労から足が立ち直っていないみたいで掛からない。仕方なく短時間刺激を入れたあとは流して終了。６５分。 / ４日（水）も休養 / ５日（木）は夜ローラー。回復の様子を確かめる…