2015-12-12から1日間の記事一覧

クロストレーニング

昨夜はおパンツローラー16分。 / 今朝は曇りだが路面は乾いているので9時に2号でスタート。 まずは国府に向かい、取りあえず中周回へ。玉鉾ストレートでは32km/h位をキープしていたが、向かい風もあり斜度が上がるところでアキラメ。次の1周に入り、…