２８日（水）は練習ナシ。夕（ゆう）ラン定点（９００ｍ）往復１０’２０”。 / ２９日（木）は粉練・・に起床が間に合わず２号でソロ走り。岩戸往復２８．５ｋｍ。夕ラン定点１０’１０” / 昨日は天気が怪しかったので３号で出発。かろいち経由で伏野の裏へ。…