25日(日)、朝起きると当然のように体中がぎくしゃく。といっても程度は軽い。そして一番痛むのは足や腰ではなく右の上腕。昨日もシャンプーするときなどにピクピクと何度も攣りかけていた。原因は、ランで2時間半以上も腕を曲げた状態で振りつづけてい…
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