日常に戻ってチャリ錬日記を・・・ ２日（月）は繁忙期につき休養。 / ３日（火）粉錬開始日だが、起きること出来ず。入浴前ローラー。２９分。 / ４日（水）も繁忙期につき・・ / ５日（木）は目覚ましで一度起きたが二度寝（泣）。 それでも５時過ぎに起き…