2019-04-12から1日間の記事一覧

保たなかったのは足の方

7日(日)はチーム錬。7時半過ぎには家を出て、まずは湖山池を回り、もう一度9号線に出てアップ走35km、28.9km/h。 / 今日の参加はhayashiさんとヒシイさん。 3人で標準?コースで東浜に向かう。 最初の子どもの国坂ですでに掛からない。歳…