４月３０日（木）は休養。 これで４月は１１７０ｋｍほどと、久しぶりの千キロ越え。 / ５月１日（金）は朝短時間錬。スクル号でまずは子どもの国坂で１分だけ４００W。 交差点を右折し、砂丘に行かず円護寺に戻る。 次は摩尼寺坂。６’４０”を２５８Wで。 あ…