他にやることが・・

早く目が覚めてしまった。午前中から勤務といえども、遅めの始業までたっぷり時間がある。
他にやることもないし、自動的にﾛｰﾗｰを準備してしまった。
103rpm、心拍135〜140で回復走モード。終わりかけに5分110rpmにして、ダウンで終了。しめて50分。
2月は1045km。雪が全くない異常さに助けられたが、なんと昨年も岡山詣で三昧でほぼ同じ距離走っていた。まあ、ローラー比率は全く違うけど。
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明日はどうひっくり返しても走る時間は無い。だからがんばらなくても休める。