遅めに起きて、いろいろすませていたら出発は９：３０過ぎ。1時間しか走れない。
1号車で袋河原橋を目指す。
そろそろ高強度に体を慣らしておく時期に入るかな？ということで、２分くらいの全力走を３本入れる。まだ足の乳酸処理能力がこういった強度に慣れていないためか、すぐにあっぷあっぷになってしまう。がんばって続けてみよう。
Ｕターンして、円通寺あたりから強い向かい風。行きはそよ風程度で草も揺れない位だったのに、菜の花が結構な勢いで揺れている。毎度のことながら、風向きや強さが変わってキツくなるのはとても損をした気になる・・。
/
帰宅後携帯をみると、Ｋ光さんからのメール着信が。道中車とすれ違っていたみたいだがＴＴが気がつかなかった。お忙しいみたいでなかなか自転車練習の時間がとれない様子。今度体慣しとお楽しみにサイクリングに参加しませんか？とお誘いした。
