２７日（木）は帰宅後２号FELTで回復走。湖山池１周をゆるめに。
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昨日は休養。
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今日は8:30頃発で国府に向かう。
まずは大周回１周目。M田工場坂はダンシングで速度キープ。ここだけがんばり、後はLSD強度で流す。
続く2周目。今度はストレートだけ頑張る。速度が34km/hを下回らないように。心拍はソリアまで上がる。
あとは徐々に強度を落としながら帰る・・・。
と、袋川河川敷に下りたとたん、何かを踏んで前輪がパンク。
「ついてねー」と思ったが、鈴鹿前の厄払いと思うことにする。
でも、修理していると雨がぽつぽつ。「パンクしなきゃ降るまでに帰れたのに、やっぱりついてねー」と思ったが走り出す頃には止んだので結果オーライ。
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履いていたタイヤは、フロントがプロ・ライト（２でも３でもない。賞味期限はとっくに終わっている）、リヤがプロ２レースの２０Ｃ。
フロントのパンクしたところあたりのタイヤをよく見ると、サイドウオールがほんの少し切れている。チューブは飛び出していないがなんか気持ち悪い。大事を取ってタイヤ交換。前後ともオレンジ色のプロ３レース２３Ｃにした。ホイールはそのままイーストンＥＡ９０ＴＴ。
レースに向けてリフレクターやサドルバック、リヤ側ボトルケージなどを外し軽量化。
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今回はサイクリングチームのＫぶくん（１ｈサイクルマラソン参戦）、Ｋ林さん（物見遊山）と3人で行く。おいらは４０＋とオープンⅡに参戦。
天気が少し怪しいことだけが心配。
行ってきまーす！
