昨日は夜外。いつもの空港裏＋空港周回２周。しめて24.5km
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今日は午前中外仕事の予定なので、８時前に自転車通勤出発。LSD低めの強度で淡々と進んだが、長尾鼻を登るといきなり雨。しかたなく野球場前のバス停で雨宿り。
職場に着くも、雨で外仕事が出来ず、仕方なく屋内で故紙をまとめて大掃除。そうしている内に外は青空・・・orz。
帰路は昨日帰りにWZD号を納車した義理のいとこの家（湯梨浜、東郷池の近く）に、走るのに必要な細々した品を届けに練習がてら足を伸ばす。追い風が強くてどんどん進む（ということは帰りは・・・後述）。パンク修理法などいろいろとレクチャーし、昼飯をごちそうになる。
帰りは北条バイパスを西進して距離を稼ぐつもりだったが、あまりの北東風の強さに日和って、少し遠回りしただけで帰途につく。しかし向かい風、もう向かい風。後でネットを見たら、５〜１０ｍの強風。ずっと海沿いだから進まない進まない。今日は低強度で走って、あすのチーム練に備えるつもりだったが、どうしても踏み踏みになってしまい、消耗する。特に腰に来たのがイタイ。まあ、へたりきらずに帰着。
距離86.1km Ave27.1
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無事WZD（ウイザード）号は手元を離れた。新しい持ち主の減量に貢献できれば良いのだが・・・。
