あれが貴方の好きな・・・
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昨日は普通に仕事だが、走らないと練りが4連休になってしまうので、早起き。
雨こそ降っていないが路面はウエット。なので雨車IDIOMで出発。
何時降り出してもいいようにとコースはオレロを選ぶ。
案の定1往復目の後半から小雨が降り始めるが、程なく止んでくれてよかった。
ミドルペースの4往復で終了。20km。
やはり朝体を動かしておくと気持ちイイ。
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今日は予報も良く、スクル号でおはサイ集合場所に向かう。
先日リヤタイヤがスローパンク(というより以前パンクしたのを修理剤で直していたが、修理剤が劣化したからかな)していて、まずまず使って減っていたので、先日張り替え(ホイールはLWCの中華カーボンチューブラー)ていた。ちょっとだけ転がりが軽い気がするのはやっぱり気のせい?
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今日のコースは玉鉾経由広岡コブ、霊園コブ、千代川土手というもの。
なんか最近先導を買って出ることが多いのですが・・。
集団をある程度分断したのだが、そのせいで後続が少し違うコースを行ったりした。
まあ大きな問題なく、玉鉾交差点で後続を待って一度全員集合。
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ここから津ノ井交差点までフリーね!と勝手に皆さんに告げて、マルコさんに続いて出る。ほどなくついつい先頭へ。先頭に出ると後続を退屈させてはいけないとついついペースを上げてしまう。
ストレート終盤でDekiさんが抜いてくれてお仕事終了、と思っていたら、ほとんど後続着いてきてないし・・。
続くM田工場坂の短い坂だけは全力でピークまで回してみた。
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津ノ井踏切過ぎでもう一度全員を待ってから広岡コブに向かう。
入り口で止まって、全員に登りの斜度と距離をガイドしてから最後尾で登り始める。
最近筋力低下を感じるので、ここは筋トレをと、ケイデンス40以下でぐりぐりと。
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下って霊園坂一つ目はゆっくりと。二つ目は勢いで超えられる長さの登り返しなのでスピードを乗せてクリア。
土手の国道に出て、あとは源太からCRを流して風紋に帰着。
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しばらくおしゃべりしてからエキストラステージに出発。
コースはおいらの提案で、高路から長谷に向かう農道の途中を右折して神戸に下りる道。(先日カブ号で走ったの)
右折してからの道は、1車線農道にしては広めで、出来てあまり年数が経っていないらしく道もキレイ。だが斜度はなかなか。ほどほどで登っていると10km/hを切ることもあるので10%超えのところも。
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それでもそんなに長くはつづかず一度下りに。
もう一度少し登って、また長めに下り、砂見街道の神戸に着く。
あとはトレインで長谷線へ。そして源太ファミマで休憩。
ここで解散に。
エキストラステージから参加のクワトロN改めドグマNさんがまだ距離を走っていないので、そこから6人ほどで左岸で賀露を目指す。南風基調なので楽ちんにスピードが乗って気持ちイイ。9時を過ぎてもまだ風がさわやかなのは先週と大違い。
秋の気配が濃くなってきたなあ。
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かろいちでおいらはみなさんと別れ、空港まで足を伸ばし、あとは9号を戻り、最後は円護寺経由で帰着。
79.5km、Ave25.8km/h、196W。
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家で昼飯を食べたあとは、カブ号のオイル交換をしたあとすこし流してから、
買い物をして帰る。
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ちょっと時間があるので、先ほどリアクト号のバーテープを交換した。
かなりボロっちくなってたから。
フジークのヤツで、色は車体に合わせてライムグリーン。
エアロハンドルなのでブラケットあたりまでしかテープは巻かない。
そのため、1本で左右とも巻くことができた。
やっぱり新しいバーテープはキレイで良い!
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そんな1日でした。