１月２７日（月）から３０日（木）は練習無し
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３１日（金）は夜ローラー。２４ｋｍ。
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２月１日（土）は１日仕事。
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２日（日）は１５時発で左岸から八東川土手、船岡入り口、郡家駅前、
29号線経由で帰着。３１ｋｍ。
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５日（水）は１日の振替休日を取らせてもらってお休み。
とりあえず午前中ローラーで１８ｋｍ。
午後ちょっとヤミ仕事にでてから、懸案だった循環器科の通院。
そして診断結果を聞くと・・・
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「心房細動」が明確にみられると！
まずはその影響で血栓ができることによる脳梗塞の危険が生じるらしい。
そしてそもそもの原因は弁膜症で逆流が起きて左心室に負担がかかっている（レントゲンでも肥大傾向が）こと。
なので、手術による弁の形状修正と心房細動の原因になっている拍動刺激の伝達系をいじる必要があるだろうと・・・。
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とりあえず1月投薬（血液サラサラ剤と血圧の薬）で様子をみてから大きな病院の心臓内科を紹介してもらい精検。で、見込み通りなら心臓外科につないでいずれは手術という運びになりそう。
まあまだすぐに命の危険があるわけではないのだが。
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で、前回の受診までは無かった運動制限が課せられてしまった。
「運動は有酸素運動にとどめておくこと。ただし筋力が維持できる努力はした方がいい」と。
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というわけで、頑張っちゃいけない人になってしまいました。（大泣）
だだ現状、練習していてもすでに体感でがんばれない状態だったので、体の声は的確だったといえる。
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今後は・・・
①とっとと手術して弁が治ったらまた藻掻ける！？（楽観的過ぎ？？）
②手術しても現状の能力止まりならば、再び仲間と上りを楽しく走るために最終兵器「アシスト付きロードバイク」を導入する。
あたりかなあ？（ずるいと言わないで～）
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ということでちょっとヘコんで、練習の意欲が出てこない今日この頃。
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それでも雪にとざされた今日は午後ローラー。２１ｋｍをおとなしくAve１６２Wで。
