2019-11-02から1日間の記事一覧

今年もヒミツになってないヒミツの行動

28日(月)は休養。 / 29日(火)は夜ローラー。食後なので掛からないが一応4分250W弱、30秒550W強を入れておく。しめて48分。 / 30日(水)は入浴前に回しただけの15分。 / 31日(木)は、娘婿のお父様が娘と孫を迎えに来る日。 次に…