１８日（月）はﾈｵｺ号で流す。賀露港から彷徨って帰り１７．５ｋｍ。 / １９日（火）はﾈｵｺ号でｄル。国府水源地・・に向かわずに高岡経由で岡益へ。東郡家から中山峠にとりつくが、ゆっくりめで。途中はまだ交互通行。 下ってイナバ霊園から千代川にでて帰る…

１０日（日）は気まぐれ自転車苦楽部に参加。久々にリアクト号をラー台から外してみる。さんかは１０人。まずは千代川左岸～河原駅経由で船岡の桜名所（名前忘れた）桜の園の中の遊歩道は激坂で歩いて上る（某Ｍ少年は乗って上がったけど）。下って次は隼駅…

３日（日）はスクル号で出る。かろいちから湖山池を回り布勢裏から近道立見に抜け、最後は津波橋を渡って帰る定番ロングコースで３２ｋｍ。Ave１８５W。 / ４日（月）は入浴前ローラー。１２ｋｍ。 / ５日（火）はネオコ号で湖山池周回標準コースで２４．５…

２８日（月）と２９日（火）は昼勤務で、入浴前ローラー。１１ｋｍと１３ｋｍ。 / ３０日（水）は半夜勤務。朝の内にスクル号で出て、かろいち～御熊～湖山池南岸～出合とつないで帰着。４０．５ｋｍ。Ave30.1km/h、２０１W。 / ３１日（木）は短時間の朝ロ…