１２日（水）は夜ローラー、４０分。 / １３日（木）は休養。 で、マウントの爪が折れたガーミンをなんとかしてみる。 使うのは「減った靴底を補修するパテ系接着剤」。 最近お気に入りの靴を直すのに使ったモノ。 その時ついでに、減ったクリートの地面に当…