２２日（月）夜はオレロ。入りは全く掛からない感じでダメ。少しずつ上げて、中盤以降はまずまず。２６ｋｍ。 / ２３日（火）は夕練。日没まで１時間弱なので近場で登れる所を選び、出合経由で摩尼山へ。集落が開けるところのカーブミラーでラップを押して。…
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