２８日（日）は夜ローラー。２０ｋｍ。 / ３０日（火）、３１日（水）は夜ローラー。２１ｋｍと２２ｋｍ。 / これで１月は６２０ｋｍ余り・・・。 / ２月１日（木）も夜ローラー。２２ｋｍ。 ローラートレに根性が出ない。せめて１日のノルマ（月1000kmなら…