2014-09-21から1日間の記事一覧

何度も言うけど、やっぱりチーム練のモンだ!

19日(金)は休養。 / 昨日はまず朝マズメぎりぎり足下が見え始めるあたりの時間から、iTT定点に立つ。で、アオリ5杯。1週間毎に確実に型が良くなって来てる。自宅は2杯で足りるので、残りはお世話になっているショップに差し入れ。 / そして午前中は、…