2020-12-28から1日間の記事一覧
26日(土)は午前中ローラー。 メニューに入るも5分で挫折の238W。もう一度トライするも6分254W・・。 しめて68分、Ave210W 。 / 昨日日曜は、夜半の雨も上がり晴れ!というわけで、いそいそとチーム錬集合場所へ。 参加いただいたのは、haya…
26日(土)は午前中ローラー。 メニューに入るも5分で挫折の238W。もう一度トライするも6分254W・・。 しめて68分、Ave210W 。 / 昨日日曜は、夜半の雨も上がり晴れ!というわけで、いそいそとチーム錬集合場所へ。 参加いただいたのは、haya…