20日(水・祝)は午後ローラー。30kmを177Wで。
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21日(木)は夜ローラー。17km。
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23日(土)は晴れ間を狙って短距離。かろいちから空港内を回って戻り、出合経由で帰着の18km。
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24日(日)は気まぐれ自転車倶楽部で菜の花ライド。
まずは河原まで。高校生&大学生が相変わらず元気。
そして河原城へ。てっきり平坦オンリーだとおもってシングルスピードで来たのでよろよろ上る。下って郡家経由で私都街道から岡益コブへ・・。とお一方(相変わらず人の名前が覚えられない)がパンク。
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修理が終わるころにはおいら時間切れで、離脱を告げて直帰。
で、家人と昼飯。
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その後、最近空転させるとすぐ止まってしまうシャマルの後輪をOH。
組み立て直して空転させるもあまり改善が見られない。
うーん、ショップに整備をお願いした方がいいかなあ?
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で、今日は午後休暇を取っていたので退勤。
ちょいとプロに相談事の約束があって予約してたの。
天気いいのでGSX-S号で向かう。
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ほどなく終わって、チャリに乗り換えて出発。
まずは追い風強い千代川左岸を服部まで行き、その先で右折して立見峠へ。
さらに布勢裏経由で湖山池を右回りし、かろいちから河原、そして東郡家に。
最後は29号線を戻って帰着。62km。
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けっこう体が冷えたので、すぐにローラーで体を温めてからお風呂で解凍。
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今日明日は妻が大阪の娘・孫のところに行っているので久しぶりの一人飯。
食べ・飲みに出るのもおっくうなのよ。