そうは言ってもこれだけお日様が照ったら走らぬわけには・・・。 週末にチェーン交換をした1号ウイザードにｷｼﾘｳﾑＳＬ＋ﾌﾟﾛﾚｰｽ20Cを装着して出発。回りは軽くなっているはず。 とはいえ足の筋肉は疲労が溜まってやばそうなので、あくまで回復走。心拍130をめ…