今日は夜練。 サイトで雨雲の動きを見て、ローラーでなく外走りを選択。２号ウイザードを持ち出す。 レーパンは膝下丈のもの、ジャージは半袖。 それでも空気は生ぬるく、寒さは全く感じない。 昨晩がインターバルだったので、今夜はLSD強度。ちょい高めのHR…