16日：休みだったが、出ておかなきゃならない会議だけ顔を出してから、夕刻2号FELTで前日の中山耐久ダメージの回復走へ。河原駅往復。 距離32.1km Ave28.7 AveHR132 / 17日：いろいろ忙しくて休養日 / 18日：珍しく朝練。5時出発・2号FELTで白兎往復。距離26…