３０日（月）は夕刻回復走。３号で円通寺の先の稲常橋往復。24km。 / ３１日（火）は休養。 これで７月は1125km。前半休養日が多かったのと、後半暑すぎてあまり走る気にならなかったので妥当な線。 / 昨日は２号で夕外。35km/h位まではインナーのQリングス…