2013-09-02から1日間の記事一覧

最低心拍更新&ローラーシーズンイン?

昨日の朝目が覚めたとき、ときおり体調確認にやる「安静時心拍(最低心拍)」を計測してみた。 といっても、布団の中で目覚ましの時間を見ながら1分間心拍を数えるだけ。前日から倦怠感があって体調があまり良くないと思っていたが・・結果は自己最低を更新…