１０日（日）は夜ローラー。３０分、１９５Ｗ平均で。
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１１日（月）も夜ローラー。３６分、２００Ｗ平均で。５分２４７Ｗを入れておく。
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１２日（火）も夜ローラー。７０分、２１０Ｗ平均で。夕食で晩酌しなかったので頑張ってみることに。（あ、普段が飲酒ローラーだってバレちゃった・・）スイスポ２０分を２４１Ｗ、１５９ｂｐｍで。レスト後はもういける気がせず１２分２３１Ｗを入れるのがやっと。
といいつつ２０秒６００Ｗ弱を入れておく。
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昨日は休養。
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本日は出張がらみで早めに帰宅できたので夕ローラー。
食事前なので掛かると信じつつ、アップ後２０分のスイスポ。２４７Ｗ、１５９ｂｐｍ平均で。
例のごとく２本目に入る余力は無く、後はだらだらと上げたり下げたりの５８分。
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さてここで播磨耐久を振り返ってみよう。
マッシャーさんのチームメイトの方が３位と聞いてリザルトを眺めてみて、そのタイムと１周の平均ラップを見ると・・・
その方が１時間３５分３９秒で１７周。平均ラップ５分３７秒６
おいらが１時間３０分１５秒で１６周。平均ラップ５分３８秒５
なんと１周あたり１秒違わない！
表題のようにレースにたらればは無いのだが、頑張れば届く範囲とも言えないもない。
あのタイミングであと５秒ガマンできていたら、もう半周集団について行けていればとか、いろいろと妄想も湧くのである。
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ま、その５秒を、あと２０ｍを踏み切る気力とその裏付けとなるトレを積むことなしには何も始まらないのだが。
とりあえず播磨耐久マスタークラスの表彰台は届かない目標では無いと信じよう。がんばれ！オレ。
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もう一つ、久々のレースに行ってびっくりしたこと。
とは言っても完全に個人的なことなのだが。
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まずは体を温めてから試走にと、ローラー台（固定）にマシンをセットして漕ぎ出すと・・・
えっ、なんかすごいぐらぐらする。ひょっとしてローラー台、どっか亀裂とか入ってる？？って最初思った。
けど１分ほどで気が付く。単に自分の体が揺れているだけだと。
そう、グロータックＧＴローラーの（踏み込みの反力を自転車がズレて吸収してくれるので体は安定する）自然な走行感に慣れていたので、反力がそのまま自分の体のブレになって返ってくるのにびっくりしてたの。
あらためてＧＴローラーの優秀さに気が付いた次第。もう普段の家トレで、普通の固定ローラーには乗れないナア。
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明日は東京出張。終了が遅いので後泊となるのだが、東京の街中は飽きたので、今回は横浜に泊まって土曜はぶらついてみるつもり。
