昨晩もローラー。西チャレは出ないのでここまで負荷を上げずにFTPトレに集中していたが、５月の県ロードに向けて高負荷に耐える力を養う必要がある。で、テーマはソリアインターバル。 アップ中から昨日より重く感じる。さすがにフレッシュでないのか？しっ…
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