今日は回復ローラー。
心拍135をターゲットに140を越えないように、102rpm位でごろごろと１時間。
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これで今月も1000kmのノルマをクリア。
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さて本題。
日曜日のチーム練には、ニューシューズ・オクタンＳＬ（パールイズミ）を履いて参加。アップ走の感触を元に、集合場所で微調整。結局それだけで走りきった。
これまでのシューズと比べて、特に違和感は無く、いい意味で違うシューズを履いていることを忘れていた。意識を足に持っていって感触を探ると、フィット感は高くいい感じ。
タイト気味のサイズを選んだのは正解。
２時間ちょっとの走りでは、ほんの少しつま先が痛いかな？という位で許容範囲。
実測重量は231g。カタログの198gよりかなり重いが、まあサイズが大きいし、それでも十分に軽い。
ペダルを軽量のモノにするよりもコスパは高いかも？
