3月30日(月)は練習なし
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31日(火)は1年過ごした職場勤務の最終日。
今回は片付けがうまく進んで、定刻には退勤。
入浴前ローラー、36分。
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4月1日(水)は新しい勤務地へ。さあ、頑張るぞ!
年度の計は初日にあり。ということで入浴前ローラー24分。
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2日(木)は練習なし
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3日(金)は夜勤務移行に向けて、9:50始まりという変則勤務。
天気がいいので、7時から1時間朝錬で。かろいち・湖山池を回る。
28km、Ave30.1km/h、201W。
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昨日土曜日はまず朝走り。
7時過ぎにスクル号で出て、布勢へ桜見に。
満開、好天だが、散歩する人が少し居るだけ。例年なら場所取りが始まってるだろうな。
市内に戻って8時にお堀端へ。
sasakiさんの告知があったのでご挨拶に寄ってみたの。
久松公園に出店は無く、そぞろ歩く人がポツポツ。やっぱりなんか寂しい。
赤トレックの方と3人で袋川の桜並木を流す。
その後千代川河川敷に下りるが、ここでおいらは時間切れとなり失礼する。
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着替えて職場に向かい、プチイベントに参列。
その後はお気に入りのオムレツカレー(倉吉・南南西の風さん)で昼食。
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帰宅してまたいそいそと準備。
朝は長袖にタイツだったが、かなり暖かくなったので今期初の完全夏衣装。
ショローズニュージャージを選ぶ。
レーシングフィットでピチピチ。
ちょっとやる気になるし、空気抵抗も最小限になるはず。
しかし我ながらふくらんだお腹がみっともない・・・痩せよう・・・。
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西風が強いので東寄りに向かうことにする。
まずは殿ダムへ。目論見通り追い風基調でよく進む。
トンネル坂は頑張ってみるが、やはり以前ほどの速度が保てない。
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クゥさんも予告通り閉まっている。
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次は大坂。ここはラップを取って。
意外に短いのねの6分ちょっと。ここも以前は13km/hを切らないで登っていたのだが、全然保てない。それでもそれなりに踏んで243W。(6分ならせめて280Wは出したいなあ)
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小田の谷を途中まで北上して次は荒金へ。
9号線に出て少し戻ってさらに田河内に登る。
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下って東浜からは向かい風基調に耐えながら普通に帰る。
ただ砂丘海岸道路は思ったほどの向かい風じゃなかった。少し風が変わった?
最後の河川敷を三洋裏まで足を伸ばし、1日のトータルを100kmにしておく。
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ふと「いつもと違った春」という台詞が頭に浮かんだ。
(出典は井上陽水の歌の名前。歌詞の内容は現状とはまったくちがうものだけど)
「沈黙の春」@レイチェル・カーソンにならなきゃいいけど。(これもちょっと内容違い)