ただいまヘロってます

6日(月)は好天に誘われてチャリ通勤。しかし土日のダメージは大きく、すでに死に体。
往路Ave27.5 復路Ave28.2で坂も全然踏めてない。間違いなく今期一番の消耗ぶり。
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7日(火)は好天にもかかわらず、たまらず車通勤。でも夕刻早めに帰れたので、我慢できず3号IDIOMで家を出る。
袋川沿いに遡上し、玉鉾までを往復。距離22.6km
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そして今日も好天予報。とりあえず自転車で出発。まだまだ疲労感いっぱいで、往路Aveは27.9km/h。
復路はギリギリ日が暮れないくらい。ポジションランプだけで足りた。北西風に押され、調子が落ちているわりにイイペースで帰着。Ave31.9km/h
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土日のはじけた走りで、かなり疲労を溜めている模様。
木、金、土は走行距離を抑えて、サイクルマラソンでへたれないように調整しなくては・・。