９日（日）は仕事。昼間は雨粒が落ちていたが、午後には路面が乾いてくる。
割と余裕があったので、ほぼ定時退勤できて、帰宅後速攻２号G-ADVで夕練に出る。
千代川を南下し、倉田から霊園経由で、広岡牧場の坂に取り付く。練では全開に近い９５％強度で１本だけ。
４分３２秒を３０４Ｗで。
下って南栄町の桜を眺めつつ、Ｍ田工場坂までは行かずに桜谷経由で帰途に着く。しめて２７．５ｋｍ。
/
昨日は入浴前ローラー。２８分で上げて下げての１９５Ｗ。
/
今朝は天気予報通りの春の雨で粉練未遂。
で、先程入浴前ローラー。途中２４５Ｗ平均の１０分を入れての３９分。
