１５日（木）は休養。
/
１６日（金）はローラー２２ｋｍ。５分２２６W、６分２２９Wを入れて。
/
１７日（土）はネオコ号で定番＋α。３２ｋｍ。帰宅して冷えた体を温めるためにローラーで７．５ｋｍを追加。
/
１８日（日）はローラー２５ｋｍ。４分２４０W、３分２３５Wを入れて。
/
１９日（月）は休養。
/
２０日（火）はローラー１５ｋｍ。Ave189W。
/
２１日（水）は久しぶりにCUJO号。孫乗せ装備を外し元に戻して。かろいちから布勢を抜けて帰着。１７ｋｍ。
/
２２日（木）は休養。
/
２３日（金）はローラー。６分２２１W、５分２４２Wを入れて２３ｋｍ。Ave２００Wで。
/
イブは午後ローラー。６分２４１Wを入れて２３ｋｍ。Ave２０１W。
雪が積もるかと思ったが結局雨模様でホワイトクリスマスにはならなかった。
夕食はスパークリングワインを飲んで、まあなんとかクリスマス気分で。
コロナ感染者が増し増しなので、ヒトの多い所には出たくないし。
/
そんなわけで今日も外食は諦めて昼、夜ともに家メシ。
錬は朝方の雨が上がったころにCUJO号で出発。出合から砂丘トンネル経由で海岸道路、岩戸へ。あとは榎峠（気持ち路肩に雪が残ってた）を通って帰着。直後に雨になったがセーフ。２８．５ｋｍ。
/
大雪警報には肩すかしを食らったが、まあ降らないに越したことは無い。
現時点で年間走行距離は１０１００ｋｍほど。今年も月平均１０００ｋｍどころか月９００ｋｍも達成できなかった。
加齢は言い訳にはならない。１月には還暦を迎えるが、そこからの１０年も、年間１万ｋｍ以上はキープしたいなぁ。
