あかん(練習記追加)

28日午後6時時点の体温測定、腋下で39.5℃、舌下で40.3℃
体もしんどいけど、感染症がひどくなるといつも、麻痺した右腕がなぜかビリビリ痛むのがきつい・・・。
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そしてその夜は39℃くらいの熱が続く・・(安眠できず、1時間半毎くらいに熱を測ってた)。
で、今朝病院に行って検査をしてもらったが、予想に反してインフルは陰性!まじですか?
いま(29日午後)は少しずつ熱が下がり始めて一安心。
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とりあえず未記入の練習日記を追記しておく。
23日(火)は夜ローラー。メニューに入るが続かず、7分でギブの245W。あとは適当に変化をつけながらの66分。
24日(水)は入浴前ローラー30分。
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25日(木)に日付が変わったころ、病院から電話があり母が緊急手術をすることに。姉と2人で検査や準備、手術に付き添って完徹。無事成功して一安心。
午後からは仕事に出て、夜は職場の小部署の新年会。母には悪い気もするが、ICUに入っていてすることもないし、おいらが責任者の部署だから頭が抜けるというのもどうかなということで普通に飲む。
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26日(金)は午前中ローラー。ゆるめに長くと30分を210Wで。もう一本同じようなのを入れ、しめて73分。
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27日(土)も午前中ローラー33分だけ。
午後は叔母の四十九日の法事。油断してあまり着込んでいかなかったので、納骨の際には結構冷えた(伏線)。
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そして昨日の発熱。ふりかえるに、手術付き添いの完徹でリズムが崩れたところに、酒ダメージが入り、さらに法事で体を冷やしたのがまずかったみたい。若くはないので、無理は禁物だなあ。